Hallo ihr lieben... Vielleicht könnt ihr mir etwas helfen. Folgendes Problem : Mein Partner (39) und ich (27) sind bereits seit einigen Jahren Zusammen. In den letzten monaten ist er allerdings immer unzufriedene, schimpft über die Politik und unsere gesellschaft und ist auch bei mir immer schnell beleidigt.
Vor kurzem bat er mich aufgrund meiner schlafgeraäusche (leichtes Schnarchen und tiefes luftholen) zu einem hno arzt zu gehen. Dieser fand heraus dass ich eine verkrummte nasenscheidewand habe was aber nicht sehr extrem ist. Er meinte ich könnte über eine Operation nachdenken. Da ich aber ein Risiko Patient bin (angstpatient, gerinungsstörung) bin ich kein Freund dieser OP Idee. Ich habe vor einigen Jahren durch einen Unfall einen mehrfachem Schädelbruch erfahren und musste fast 2 Monate ins Krankenhaus. Insgesamt folgten 4 Operationen wo es auch zu Komplikationen kam durch die ich auf der intensivstation landete. Mein Partner weiß davon, möchte aber trotzdem dass ich mich operieren lasse da er einen sehr leichten Schlaf hat. Als ich meinte ich will das eigentlich nicht, da auch noch hinzu kommt dass ich neu in der Firma bin und eine Operation ein Längeres ausfallen bei der Arbeit bedeuten würde. Ich bin bei uns beiden der hauptverdiener da er nur teilzeit arbeitet. Deswegen habe ich Sorge dass ein langes ausfallen meinen Job in Gefahr bringen würde.
Kurzum.. Er reagierte sehr schnippisch darauf und meinte dass wir dann wohl eine größere Wohnung brauchen würden da er dann sein eigenes Schlafzimmer braucht.
Ich fühle mich total vor den Kopf gestoßen. Als ich ihn fragte was eigentlich los sei und warum er heute so drauf sei antwortete er nicht sondern schaltete einfach sein Handy aus. Das macht er öfters wenn er schmollt obwohl er weiß wie sehr mir das wehtut.
Habt ihr eine Idee wie ich mich hier verhalten kann?
Ich bin total ratlos.
Partner ist ständig beleidigt und wird passiv aggressiv
Wenn es ihn so sehr stört und er einen leichten Schlaf hat, kann er selbst etwas tun
- sich eine andere Wohnung suchen und selbst bezahlen
- selbst zum Arzt gehen. Von Schlaflabor über Hausarzt (Blutwerte checken lassen) über Psychologe (Burn Out oder was auch immer die Ursache für seinen leichten Schlaf ist)
Sein leichter Schlaf kann durchaus die Ursache für seine gereizte Stimmung sein.
Daran ist aber nicht dein Atmen Schuld!
Es ist auch nicht die Ursache.
Für SEINE Ursache muss er schon selbst zum Arzt gehen.
Op, ok. Aber nur, wenn der Arzt sie für notwendig hält. Auch ohne die Vorgeschichte würde ich keine OP machen lassen, nur weil sie vielleicht möglich wäre.
Das würde ich ihm auch klipp und klar sagen.
Wenn ihm etwas nicht passt, kann er selbst etwas an sich ändern. Aber nicht dich zum Prellbock machen.
Rücksicht nehmen ok. In angemessenem Rahmen. Hat er keine Diagnose/geht nicht zum Arzt. Dann ist Rücksicht das, was sonst so ist und bisher war. Geht er selbst zum Arzt, zeigt, dass er bereit ist mitzutun, dass sich seine Stimmung/Ursache/was auch immer bessert, dann würde ich der gesundheitlichen Ursache entsprechend auch mehr Rücksicht nehmen. Sofern er sich nicht darauf ausruht, sondern mitarbeitet, dass es ihm besser geht.
Wer sagt denn dass es eine Ursache für seinen leichten Schlaf gibt. Viele Menschen haben einen leichten Schlaf und das ist bei den meisten auch völlig normal. Ich habe auch einen eher leichten Schlaf.
Ich versteh nicht warum er zum Arzt gehen sollte. Die Ursache für seine Schlafprobleme ist doch ihr schnarchen.
Und wer es nie erlebt hat, wegen einem Schnarcher über Tage, Wochen oder gar Monate keinen erholsamen Schlaf zu bekommen, der kann sich gar nicht vorstellen wie schlimm dass sein kann!
"Ich versteh nicht warum er zum Arzt gehen sollte. Die Ursache für seine Schlafprobleme ist doch ihr schnarchen."
Da schließe ich mich an.
Meine Vermutung ist die typische Urbia-Geschlechterverteilung :)
Wenn das Geld nicht reicht, muss der Mann mehr arbeiten und wenn er wegen der Schnarcherei seiner Frau nicht schlafen kann, soll er zusehen, das ärztlich in den Griff zu bekommen :)
Mein Mann ist ähnlich empfindlich und ich habe die op machen lassen, um selbst wieder richtig atmen zu können und zwar durch die Nase und nicht immer durch den Mund. Es war die absolute HÖLLE! 2 Kaiserschnitte waren ein Spaziergang dagegen. Ausfallzeit eine Woche. Der Witz an der Sache ist allerdings, dass man ja jede Menge schleimhäute in der Nase hat und diese somit ständig arbeitet. Nach einem Jahr war nix mehr zu merken von der op, der eher schlimmer als vorher, weil jetzt zusätzlich in der Nase alles vernarbt ist. Auf gar keinen Fall würde ich es irgendwem empfehlen!
Wir haben wirklich getrennte Schlafzimmer. Anders geht es nicht.
Hallo,
Ich kann euch beide verstehen. Sicher, er hat nicht nett reagiert, aber Dauermüdigkeit kann einen wirklich unausgeglichen und aggressiver machen, als man eigentlich ist.
Mein Mann hat auch geschnarcht, so dass ich ihm nachts teils am liebsten ein Kissen aufs Gesicht gedrückt hätte (habe ich natürlich nicht ;) ).
Wenn man tot müde ist und einfach nicht schlafen kann kann die Liebe durch aus auch mal etwas nach hinten rücken...
Trotzdem würde ich dir von der OP abraten, so wie ich es auch meinem Mann abgeraten haben (gleiches Problem). Es gibt keine Sicherheit, dass es danach besser ist, aber dafür viele Möglichkeiten für Komplikationen.
Einerseits wäre es bestimmt eine Möglichkeit, dass er sich selbst mal in ein Schlaflabor begibt, um die Ursache für seinen leichten Schlaf zu finden.
Mein Mann hat immer mal wieder auf dem Sofa (Schlafsofa, ganz freiwillig ;) ) genächtigt.
Aufgehört hat er mit dem Schnarchen im übrigen nachdem er 20 kg abgenommen hat und allgemein mehr Sport gemacht hat. Seitdem bin ich auch nicht mehr so gereizt :)
sehr gut geschrieben. Vor allem aus der umgesetzten anderen Sicht heraus 
Ich frag mich grade echt, ob du die gleiche Frau bist, die hinter dem anderen Beitrag steckt, wo der Partner den 10 jährigen Sohn nicht mehr in der Wohnung haben will.
Männer, die so rücksichtslos sind, haben eine Frau nicht verdient. Punkt. Mehr gibt's dazu nicht zu sagen.
Hallo.
Der Prinz soll sich einen Vollzeitjob suchen, bei dem er körperlich ran muss, dann hat er einen tieferen Schlaf und du kannst schnarchen so laut du magst.
Also ich würde dir nstürlich auch von der OP abraten, vor allem bei deiner Vorgeschichte!
ABER Ich verstehe deinen Mann. Wir habe drei Schlafzimmer, meine Kinder schlafen gemeinsam in einem, dann mein Mann im Schlafzimmer und ich im zweiten (noch) freien Kinderzimmer.
Mir graut jetzt schon davor wenn die Kinder ihre eigenen Zimmer brauchen. Ich kann unmöglich mit meinem Mann in einem Bett schlafen. ☹️
Es ist der absolute Horror wenn man über längere Zeit keinen erholsamen Schlaf bekommt. Das macht aggressiv, unruhig und ja ich hasste ihn manchmal dafür, dass ich Nacht für Nacht mit dem Schlaf kämpfte während er seelenruhig vor sich hin schnarchte.
Ohropax kannst du vergessen. Hab alle ausprobiert die es gibt.
Das einzige was euch helfen wird ist getrennt zu schlafen. Besorgt euch eine schöne Gemütliche Schlafcouch.
Furchtbar. Neben meinem Mann kriege ich da mordgedanken
Mich hat das schnarchen meines Mannes so verrückt gemacht dass wir getrennt schlafen. Aber unabhängig davon habe ich mich nicht so aufgeführt wie dein toller Partner.
Meiner Meinung liegt da auch einiges bei ihm im Argen. Und er sucht ein Ventil um es loszuwerden. Ich bin ja ein gemeiner Mensch und würde ihm nach so einem theater anbieten dass er sich einen Vollzeitjob sucht. Dann hat er auch genügend Geld sich eine eigene schnarchfreie Bude zu beschaffen.
Ich habe eine solche OP hinter mir und bei mir war sie gar nicht schlimm.
1 Tag OP, am nächsten Tag nochmal zur Kontrolle, fertig.
Seither bekomme ich Luft, schnarche aber trotzdem ;)
Ich sehe das alles auch zwispältig.
Und höre persönlich auch gar nichts mit herkömmlichen Ohrstöpseln.
Kenne aber auch Kandidaten die immer behaupten trotzdem alles zu hören...
mag ja vielleicht sein, aber nachvollziehen kann ich es nicht.
Dass Schlafmangel aggressiv macht, steht außer Frage.
Und der Zorn der Schlaflosen ist ja auch durchaus nachvollziehbar.
Aber: man schnarcht ja nicht aus Gehässigkeit?!
Bei mir ist z.B. ein sehr hoher Zungenansatz das Problem.
Das wird heute so gut wie gar nicht mehr operiert, da sehr blutig und die Chance auf Besserung kaum gegeben ist.
Man könnte den Unterkiefer nach vorne ziehen.... aber das klingt in meinen Ohren so ungesund....
Jedenfalls ein schwieriges Thema. Denn wie gesagt: man schnarcht ja nicht absichtlich...